Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
27 июл 20
Ōzge13- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bezdum
103,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
2532 ккал
Жир: 136,95г | Белк: 57,81г | Углев: 267,18г.
Завтрак:
İçim Labne, Tam Buğday Ekmeği, Kaşarlı Omlet.
Обед:
Makarna veya Makarna Salatası.
Перекус/Другое:
Patates Cipsi, Beyaz Peynir, Karpuz, Algida Twister Ocean, Alman Pastası, Patates Püresi.
подробнее ...
3367 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Уборка - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 12 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Me too :)
27 июл 20 написано членом:
calish
bence her gün tartılmayın 😊
27 июл 20 написано членом:
kuzeysdreams
İpin ucu çok kaçıyor öyle
27 июл 20 написано членом:
Ōzge13
o karpuzu yemicektin karakuz
27 июл 20 написано членом:
yasinildan
Yedim gitti üstüne 1 buçuk saat bisikletle gezdim bahçede
27 июл 20 написано членом:
Ōzge13
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю