_ket- Журнал, 27 июл 20

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2020:

1816 ккал

Жир: 95,09г | Белк: 260,58г | Углев: 145,43г. Завтрак: Кофе, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Черника, Сырники с Рикоттой. Обед: Паста с Шампиньонами (Сливки 10%). Ужин: Heinz Соус Сладкий Чили, Аранчини, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Микоян Колбаски Бюргервурст. Перекус/Другое: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой . подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 27 июл 20

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса