Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
27 июл 20
Наташа По- Журнал, 27 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2020
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2020:
1200 ккал
Жир: 48,42г | Белк: 88,94г | Углев: 106,32г.
Завтрак:
Хохланд Фетакса в Рассоле, Смак Хлеб Таежный, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо.
Обед:
Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Нектарин, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Армар Люкс Миндаль, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Армар Люкс Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю