EverettF- Журнал, 06 ноя 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2010

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2010:

3950 ккал

Жир: 120,37г | Белк: 222,05г | Углев: 498,88г. Завтрак: Chunk Light Tuna in water, McDouble. Обед: Energy Drink, Pepsi (20 oz Bottle). Ужин: Peanut Butter Sandwich, Pepsi, Latte, Grilled Chicken Breast Strips, asian noodles, Whole Milk. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 06 ноя 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса