peat_68- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя peat_68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1642 ккал

Жир: 96,90г | Белк: 84,86г | Углев: 103,80г. Завтрак: Morrisons Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes (30g), Coffee with Milk. Обед: Nestle Mix-in Vanilla Flavour Yogurt with Mini Smarties, Hard-Boiled Egg. Ужин: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Iceland French Fries, Asparagus , Butter, Tesco Pure Sunflower Oil, Salt, Black Pepper, Rump Steak. Перекус/Другое: Navels Oranges. подробнее ...

1336 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть - 5 часа, Приготовление Пищи - 10 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Samsung Health - 10 часа и 40 минуты. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

It's raining where I am today! So I'm going to 'walk' with Leslie Sansone online.. I've only recently discovered her. 💖

27 июл 20 написано членом: red469

Thanks for the tip red, I'll have to look it up. It's going to be raining all week here

27 июл 20 написано членом: peat_68

well done 👏 you will find quite a few walking videos on YouTube too ♥️

27 июл 20 написано членом: Bootylicious1!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peat_68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peat_68- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

peat_68-Изменение Веса