Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Is that a Carb.
Журнал
26 июл 20
Is that a Carb.- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя Is that a Carb.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thank God for coke zero. No calories. 👏
105 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2020:
1542 ккал
Жир: 64,15г | Белк: 44,88г | Углев: 197,53г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola Zero.
Обед:
Walkers Quavers (16g), Cadbury Twirl, Water , Coffee with Milk, Anchor Butter, Warburtons Crumpet.
Ужин:
Ambrosia Light Rice Pudding, Sainsbury's Gravy Granules For Meat, Mushrooms , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Potato, Tesco Chicken.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Bellarom Instant Hot Chocolate, Tesco Mint Assortment, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Walkers Quavers (16g).
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Is that a Carb.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю