metamora- Журнал, 18 сен 13

Параметры Пользователя metamora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2013

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2013:

1369 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 71,95г | Углев: 139,10г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Gala Apples, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Обед: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Ужин: Colavita Aged Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Classic Chicken Salad. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

metamora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

metamora- Журнал, 18 сен 13

Оставить свой Комментарий

metamora-Изменение Веса