Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kamaopr
Журнал
26 июл 20
kamaopr- Журнал, 26 июл 20
Параметры Пользователя kamaopr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was on holiday all this week and I must say I’m proud of myself cuz weight is the same. I took all my best friends with me aka blender, food scale, erythritol but at the end I ended up with eating what others ate, tried to not go crazy with it tho. Well, from today I am getting back 100% to my routine and need to take out some dust from cross trainer 😆💪.
How was your weekend guys?
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2020:
1537 ккал
Жир: 49,39г | Белк: 94,99г | Углев: 195,98г.
Завтрак:
Strawberries, Bananas, Raspberries, Alpro Coconut Almond Milk, Blueberries, Tesco Chia Seeds, Oats, Low Fat Greek Yoghurt.
Обед:
Heinz Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Chicken Breast Meat .
Ужин:
Low Fat Greek Yoghurt, Mango, Egg, Alpro Cashew Milk, Oats , Sainsbury's Smooth Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Watermelon , Tesco Seedless Green Grapes, Asda Unsweetened Almond Milk, PhD Diet Whey.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done 👍. hope you had good time.
28 июл 20 написано членом:
omshawf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kamaopr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю