Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
20 июл 20
Sir_Aragorn- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1975 ккал
Жир: 47,00г | Белк: 145,56г | Углев: 256,27г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец, Овощное Рагу с Говядиной.
Обед:
Крыжовник, Алыча, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки).
Ужин:
Лаваш Армянский, Окрошка на Кефире, Сырники с манкой и бананом, Голубика.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Яблоко, Сметана , Сырники с манкой и бананом.
подробнее ...
2654 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю