Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
06 ноя 10
BlushBabe- Журнал, 06 ноя 10
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2010
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2010:
1486 ккал
Жир: 48,77г | Белк: 99,27г | Углев: 166,74г.
Завтрак:
Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Turkey Bacon, Strawberries, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Sweet 'N Low, Skim Milk, Coffee.
Обед:
Banana, Strawberries, 100% Premium Vanilla Whey Protein.
Ужин:
Fresh Vegetable Medley, Spicy cocktail sauce, Cut apples for cheese fondue, Yin & yang chocholate fondue, Fiesta cheese fondue with bread bowl, Seafood trio salmon coq au vin, Spinach mushroom salad with burgundy shallot vinaigrette dressing.
подробнее ...
3255 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 20 минуты, Стоять - 40 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Inasanity - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю