evgenidolgopolov- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя evgenidolgopolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1865 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 99,24г | Углев: 210,06г. Завтрак: Красная Цена Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо, Кокосовое Масло, Изюм (без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Перцы фаршированные. Обед: Перцы фаршированные, Фасоль Стручковая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex. Перекус/Другое: Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Красная Цена Сыр Российский, Перцы фаршированные, Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenidolgopolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenidolgopolov- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

evgenidolgopolov-Изменение Веса