tato4ka1987- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1494 ккал

Жир: 69,81г | Белк: 90,51г | Углев: 127,30г. Завтрак: Сырники Полищук, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Макароны Отварные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Куриная Печень, Зеленый Чай, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". Ужин: Плати Меньше Живи Лучше Печенье Сахарное К Чаю, Сметана 20%, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 2,5% . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса