ЛилияK- Журнал, 26 июл 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2020:

1351 ккал

Жир: 60,18г | Белк: 64,16г | Углев: 143,31г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Жареное Яйцо, Яблоко, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Рис Отварной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Яблоко, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 26 июл 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса