Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
25 июл 20
Liv Lite- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Haven't seen 270s since January! wooohooo Being really consistent on diet now and doing more! Basic plan works!
126,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
1126 ккал
Жир: 36,82г | Белк: 128,18г | Углев: 83,77г.
Завтрак:
Great Value Natural Raw Almonds, Compliments Egg Whites, Bick's Dill Pickles 50% Less Salt, Ketchup (Low Sodium), The Laughing Cow Garlic & Herb, The Laughing Cow Light Cheese.
Обед:
Compliments Frozen Raspberries, Whey Gourmet Protein Shake, Organika Enhanced Collagen.
Ужин:
Cauliflower, Sweet Onions, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Summer Fresh Tzatziki, Broccoli, Maple Leaf Prime Naturally Boneless Skinless Breast.
Перекус/Другое:
President's Choice Chia Seeds, Progressive Vegegreens, NOW Whole Psyllium Husks.
подробнее ...
4824 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 12 часа, Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю