Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
25 июл 20
MrCalifornia- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
2776 ккал
Жир: 117,26г | Белк: 146,04г | Углев: 210,41г.
Завтрак:
Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Strawberry Shake.
Обед:
Volpi Coppa, Gallo Salame Italian Dry Salame, Green Olives, Ritz Crackers - Fresh Stack, Brie Cheese , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine , Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar.
Ужин:
Red Table Wine , Italian Salad Dressing , Roasted Almonds, Earthbound Farm Romaine, Wegmans Cooked Shrimp, Olive Oil , Cooked Artichoke (from Fresh), Optifast 800 Vanilla Shake.
Перекус/Другое:
Pizza with Meat, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins.
подробнее ...
2342 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю