amandaoliveiradearaujo- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя amandaoliveiradearaujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

658 ккал

Жир: 20,63г | Белк: 66,36г | Углев: 49,36г. Обед: Macaxeira Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Chá Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crepioca. Перекус/Другое: São Braz Granola. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandaoliveiradearaujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandaoliveiradearaujo- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

amandaoliveiradearaujo-Изменение Веса