Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shemn
Журнал
19 июл 20
shemn- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя shemn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1336 ккал
Жир: 74,17г | Белк: 47,71г | Углев: 81,71г.
Завтрак:
Água morna com limão, Smoof de morango e frutas vermelhas.
Обед:
Tomates, Salada de Maionese, Picanha, Aurora Linguiça Churrasco, Vinho Tinto de Mesa, Vinho de Mesa.
Ужин:
Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos).
Перекус/Другое:
Pinhão Cozido, Hortifruti Laranja Bahia.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shemn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю