Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shemn
Журнал
25 июл 20
shemn- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя shemn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
1790 ккал
Жир: 83,31г | Белк: 61,67г | Углев: 198,96г.
Завтрак:
Banana Nanica, Vigor Margarina com Manteiga, Ovo.
Обед:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau.
Ужин:
Kibon Sorvete Napolitano, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Heinz Molho Barbecue Regular, Costela de Porco Assada.
Перекус/Другое:
Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Seven Boys Bisnaguinha, Cookie com Pepitas de Chocolate, Aurora Suco de Uva Integral, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Tchê Pão Pão de Hot Dog.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shemn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю