Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex.nadolna
Журнал
25 июл 20
alex.nadolna- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя alex.nadolna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
1896 ккал
Жир: 69,07г | Белк: 85,17г | Углев: 240,92г.
Завтрак:
Avocado, Toasted Bread, Bacon.
Обед:
Designer Whey Chocolate Protein Shake.
Ужин:
CiCi's Pizza Stuffed Crust Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Popsicle Big Stick, Haribo Sour Gold Bears , Peach.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, Пресс - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex.nadolna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю