galaleo1984- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя galaleo1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На весах первая цифра 4... Не видела ее с 10 класса, т.е. 20 лет уже)))

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1004 ккал

Жир: 34,76г | Белк: 39,50г | Углев: 135,77г. Завтрак: Яйцо, Сыр, ТВХ Лепешка Тандырная, Груша. Обед: Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Простые Пельмени. Ужин: Груша, Добрый Сок Апельсиновый Pulpy, Бахетле Лагман с Бараниной. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арбуз. подробнее ...

205 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 28

Комментария

Вы очень стройная!) красиво!) класс!!!

25 июл 20 написано членом: Ирина Чапчикова

животик супер

25 июл 20 написано членом: FcDantes

Спасибо!

25 июл 20 написано членом: galaleo1984

обалденно выглядите 😍

25 июл 20 написано членом: Senorita Tatiana

Подскажите, а какой у вас рост?

25 июл 20 написано членом: ekaterina_chalykina

1.56 👌😁

25 июл 20 написано членом: Maxim Minion

Что у вас за весы ? Которые показывают сколько мышц нарастили , жира потеряли ?

25 июл 20 написано членом: kuklina93

Рост 162 см

25 июл 20 написано членом: galaleo1984

Весы yunmai. Иногда они показывают сколько жира нарастили, и сколько мышц потеряли))) если диета кривая и перерыв в тренировках

25 июл 20 написано членом: galaleo1984

ТашаДик, спасибо)

25 июл 20 написано членом: galaleo1984

Пресс супер!

25 июл 20 написано членом: komirinka

Выглядите отлично , даже и не скажешь что вам т....цать с хвостиком!

25 июл 20 написано членом: kaind 1405

Спасибо большое за добрые слова

25 июл 20 написано членом: galaleo1984

поздравляю! это достижение!!!

25 июл 20 написано членом: Анна Яркая

Великолепно выглядите! Подскажите какой калорийности придерживаетесь?

25 июл 20 написано членом: ..*Alina*..

Привет напиши а откуда ты. Город

25 июл 20 написано членом: MissisMi

очень красивая фигура! вы молодцы. так держать. пресс супер, мне до такого еще далеко

25 июл 20 написано членом: milalubko

молодец, красотка!!!

25 июл 20 написано членом: Ssolenka

Моя мечта, чтоб первая цифра 4 была))) поздравляю!

25 июл 20 написано членом: Янесс@

Калорийность ~1500. Последние пару недель гораздо ниже получается, болею и аппетит напрочь пропал

25 июл 20 написано членом: galaleo1984

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaleo1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaleo1984- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

galaleo1984-Изменение Веса