Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
17 сен 13
juli1279- Журнал, 17 сен 13
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2013
72 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2013:
1733 ккал
Жир: 53,11г | Белк: 72,10г | Углев: 186,33г.
Завтрак:
Петродиет Пряники Ржано-Пшеничные, Сахар, Летний День Молоко 2,5%.
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом, Красные Помидоры, Жареное Яйцо.
Ужин:
Ленивые Голубцы, Яичная Лапша (Приготовленная).
Перекус/Другое:
Томатный Сок, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
2661 ккал
Упражнение:
Бадминтон - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю