Jipper500- Журнал, 17 сен 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2013

128,5 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 72,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2013:

1035 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 67,40г | Углев: 77,57г. Завтрак: Butter Garlic Croutons, Steak Sauce, Lite Creamy Caesar Dressing, sirloin steak 1 oz, spinach and veggy mix salad. Обед: Very Thin 100% Whole Wheat Bread, Shredded Cheddar Cheese, grapefruit, ruby red, whole. Ужин: BLT Tendergrill chicken salad. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю