marinafed777- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя marinafed777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

2063 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 117,11г | Углев: 212,27г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Аморе Кета Холодного Копчения, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Лента Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Ужин: Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Мармеладная Сказка Зефир Сказочный с Вишней, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка, Mateus Вино Белое Полусухое , Перекресток Крылья Куриные Гриль. Перекус/Другое: Магнит Слива, Магнит Персик. подробнее ...

577 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinafed777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinafed777- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

marinafed777-Изменение Веса