ElenaDerugina- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

2156 ккал

Жир: 85,11г | Белк: 74,39г | Углев: 294,68г. Завтрак: Нектарины, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Котлета Домашняя. Обед: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Арбуз. Ужин: Персики. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Русский Холод Пломбир Ванильный, Пепси Пепси, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла, Тыквенные Семечки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нектарины. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Мореплавание - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса