Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielimarques
Журнал
25 июл 20
danielimarques- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя danielimarques
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
2027 ккал
Жир: 84,15г | Белк: 109,02г | Углев: 184,36г.
Завтрак:
Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Probiótica Hiper Whey Certo, Jussara Leite Desnatado , Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Filezinho Sassami.
Обед:
Mãe Terra Semente de Linhaça, Lactopar Queijo Parmesão, Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Picles de cebola roxa, Tomates, Cenouras, Alface, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pérgola Vinho Tinto Suave, Tomates, Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Alface, Salmão.
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Condensado, Pipoca doce colorida.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielimarques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю