Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noname_6
Журнал
25 июл 20
noname_6- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя noname_6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
2316 ккал
Жир: 69,24г | Белк: 90,94г | Углев: 343,21г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сироп, Апельсин, Паста Карбонара.
Обед:
Шоколадный Молочный Коктейль, Raw To Go Чиа Пудинг с Манго.
Ужин:
Ironman Протеиновый Батончик, Дыня, Арбуз, Лента Дорадо Запечённая , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Жареные.
Перекус/Другое:
Добрый Палпи Клубника, Арбуз и Кусочки Алоэ.
подробнее ...
2216 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 46 минуты, Отдыхать - 13 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noname_6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю