Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sk.17
Журнал
24 июл 20
sk.17- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя sk.17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kitchen Sink Jambalaya: Chicken, Ham hock, Black beans▪️Mini Blue Corn Muffins▪️Creamy Cucumber, Sweet Red Hots Salad (not shown)
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
1885 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 58,79г | Углев: 157,61г.
Завтрак:
Lowell Rhubarb Strawberry Jam, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Carnation Evaporated Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee.
Обед:
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Butter , Fried Egg .
Ужин:
Cucumber Salad with Creamy Dressing, Corn Muffins , Gordon Biersch Czech Style Pilsner, Pinot Noir Wine , Hale and Hearty Chicken & Sausage Jambalaya.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Syrah Wine , Pinot Noir Wine .
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Apple Health - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
This answers my question about whether the jambalaya was veggie or not - it sounds amazing!! 😍 And what a cool way to make corn muffins out of blue corn - are they home made? Just yummy!! 🙌🏻
27 июл 20 написано членом:
newnamewhodis
My wifey made the corn muffins! Been eating them all week and am afraid of weigh-in! 😮
27 июл 20 написано членом:
sk.17
Wow, that’s great! Wifey really knows what’s up. 👌🏻 I totally know what you mean.. my hubby came home with a ton of my favorite fresh-baked crusty bread from his job last night and I just can’t help myself. I’m going to slice and freeze everything and treat myself to it for breakfast for the next few weeks. I can probably live off their five grain baguettes. 🤤
27 июл 20 написано членом:
newnamewhodis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sk.17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю