Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
24 июл 20
ЮляЧу- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
1603 ккал
Жир: 45,33г | Белк: 91,72г | Углев: 218,74г.
Завтрак:
Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Пискаревский Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Дружба, Виктория Грудка Куриная Отварная.
Ужин:
Черешня, Холодный борщ, Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Чернослив в Шоколаде, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Геркулес, Семейные Секреты Клубника Замороженная.
подробнее ...
2207 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю