Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
17 сен 13
desperate1964- Журнал, 17 сен 13
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
on the road again...
122,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2013:
1479 ккал
Жир: 17,55г | Белк: 100,72г | Углев: 248,65г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, laklouk Double Creme Light, Moulin D'or Bran Toast Croustillant, Turkish Coffee.
Обед:
Mustard, Green Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Broccoli, Red Tomatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked), Broccoli.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, laklouk Double Creme Light, 100% Whole Wheat Pita Bread.
Перекус/Другое:
Starbucks Deluxe Fruit Salad, Pomegranate, Red Delicious Apples.
подробнее ...
3637 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю