Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esche85
Журнал
24 июл 20
esche85- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя esche85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ Stillstand ist ok, hatte viel und spät Sport gestern Abend, und so langsam dürften sich auch die Hormone wieder melden (kennt Frau ja einmal im Monat 🤷♀️ heute Abend bin ich dann ein wenig gespannt, bin von der Arbeit aus zu einer kleinen Grillfete eingeladen, da weiß ich nicht, was es zum Essen gibt, aber ich fahre, also fällt Alkohol schon mal komplett weg😁ich wünsche euch einen tollen Freitag!
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
879 ккал
Жир: 19,87г | Белк: 28,61г | Углев: 147,95г.
Завтрак:
Géramont Cremig Leicht 16%, Alnatura Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot.
Обед:
Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Exquisit Pastrami, Korn Mühle Vollkorn-Toast.
Перекус/Другое:
Teilchen.
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Viel Spaß heut abend auf der Grillparty 🤗🤗💕
24 июл 20 написано членом:
~Memory~
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esche85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю