Nida Tahani- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя Nida Tahani | < Предыдущая Запись |Следующий >

mau tanya dong, cara kalian ngatur cheating day gimana ? dan biasanya tetep visit kalori atau ga kalo lagi di hari cheating?
sebelum terimakasih sudah menjawab ❤

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

997 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 56,41г | Углев: 83,23г. Завтрак: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Обед: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Telur Rebus, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Ужин: Finna Sambal Ijo Uleg, Lalapan, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Перекус/Другое: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oatbits Oat 8 Mung Bean. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Фитнес - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

cheating nya tetap berada di kalori harian kamu.

24 июл 20 написано членом: yuyun02


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nida Tahani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nida Tahani- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nida Tahani-Изменение Веса