gridje1- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя gridje1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1635 ккал

Жир: 99,51г | Белк: 109,69г | Углев: 55,45г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Koffie met Melk, Aldi Zoetjes, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Dieti Snack Muesli, Kruidvat Zoetstof. Обед: Kips' Mini Kipdij Spiesjes, Plus Zilveruitjes Zuur, Apetina Feta 10% Vet, AH Ijsbergsla, Rucola Sla, Groene Olijven, AH Caesar Dressing, Augurken. Ужин: Ciao Carb Protobun, AH Kipburger American. Перекус/Другое: Feeling Ok Crostino, Jumbo Tzatziki , Maggi Opkikker Tomaat, Probreak Geitensmeerkaas, Protiplan Cracker Sesam. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gridje1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gridje1- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

gridje1-Изменение Веса