Мария07111981- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ем больше 2000ккал 😅 согласно планировщика

60 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

2056 ккал

Жир: 83,77г | Белк: 125,52г | Углев: 207,12г. Завтрак: Семушка Миндаль Жареный, Natura Кокосовая Стружка, Каждый День Курага , Globus Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Обед: Семушка Миндаль Жареный, Банан, Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Помидоры, Огурец. Ужин: Solvie Печенье Протеиновое "КОКОС", Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса