Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
16 сен 13
Mmmandy- Журнал, 16 сен 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2013
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2013:
373 ккал
Жир: 3,82г | Белк: 48,92г | Углев: 39,91г.
Завтрак:
Strawberries.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Spinach, Bragg Organic Apple Cider Vinegar.
Ужин:
Tomatoes, Lemon Juice, Shrimp, Bragg Liquid Aminos.
Перекус/Другое:
Minnesota HONEYCRISP APPLE.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю