Is that a Carb.- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

106 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1314 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 56,27г | Углев: 178,08г. Завтрак: By Sainsbury's No Added Sugar Orange Squash. Обед: Cadbury Mini Animals, Marks & Spencer Cheese and Onion Sandwich , Sainsbury's Double Strength Orange Squash, Kellogg's Coco Pops Snack Bar. Ужин: Muller Light New York Style Cheesecake, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mushrooms , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sainsbury's Chopped Tomatoes, Sainsbury's Lasagna Sheets, Tesco Turkey Mince. Перекус/Другое: Go Ahead! Fruit Bakes , Sugar Free Cola Soft Drink. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса