Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johnlsf
Журнал
23 июл 20
johnlsf- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя johnlsf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1341 ккал
Жир: 53,79г | Белк: 52,11г | Углев: 143,36г.
Завтрак:
Banana Prata.
Обед:
Antepasto de Berinjela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Feijão Carioca.
Ужин:
McCain Smiles, Pérgola Vinho Tinto Suave.
Перекус/Другое:
Pronto Light Couve Flor Gratinada.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johnlsf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю