bafreiitas- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя bafreiitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1408 ккал

Жир: 29,22г | Белк: 82,35г | Углев: 215,69г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Обед: Agrião, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado. Ужин: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Chuchu, Liv Up Mandioquinha com Salsa, Caldo de Abóbora. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bafreiitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bafreiitas- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

bafreiitas-Изменение Веса