Яна Колесникова- Журнал, 23 июл 20

Это все, что осталось от вчерашних вафель...
Получились красивыми, но не очень вкусными. Потому что ЧТО? Потому что у Яны ручки из жопки!

---

1723 ккал

Жир: 88,42г | Белк: 98,57г | Углев: 140,41г.   Завтрак:  Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием,  Банан,  Сырные вафли. Обед: ВкусВилл Молоко 3,2%,  Куриное Филе,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь , Избенка Сметана 15%,  Сырные вафли,  Грецкие Орехи, Вкусвилл Рикотта с Шоколадом,  Мороженное из белков и сухого молока, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Вкусвилл Мадейра Мясной Продукт Изделие Колбасное Вареное, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле,  Яйцо. Перекус/Другое:  Сухие Семена Чиа,  Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. подробнее ...