crashpa- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя crashpa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

47,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1186 ккал

Жир: 28,07г | Белк: 51,60г | Углев: 189,59г. Завтрак: Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Мультизлаки, Черника, Обережье Творог 5%, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Магнит Банан. Обед: Куриный Суп Лапша, Чеснок, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Ужин: Куриная Грудка Отварная, Майонез, Чеснок, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Рис Вареный. Перекус/Другое: Арбуз, Магнит Персик, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crashpa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crashpa- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

crashpa-Изменение Веса