Lawliet (L)- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Lawliet (L) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia à Todos! Café da manhã: ovos mexidos e café sem adoçar.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1287 ккал

Жир: 95,46г | Белк: 86,47г | Углев: 18,23г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Обед: Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Alface de Folha Verde. Ужин: Café, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Café, Manteiga (com Sal), Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

127 Сторонников Поддержка

Комментария

Bom dia Minha Linda! Que Deus Abençoe seu dia.... bjos

23 июл 20 написано членом: wallasedson

bom diaaa hj tbm comi ovo

23 июл 20 написано членом: cibelepassos

Ovos é vidaaa Amo de Vdd. 😍😍😍😍

23 июл 20 написано членом: wallasedson

@wallasedson Também amo ovo(já deu pra perceber né kkkk) tenha um excelente dia! Bjos!