Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lileroux
Журнал
23 июл 20
lileroux- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя lileroux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
144,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1806 ккал
Жир: 133,63г | Белк: 101,62г | Углев: 49,85г.
Завтрак:
Butter , Spring Onions , Red Tomatoes , Eskort Diced Bacon, Mushrooms , Avocados , Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Cream Cheese , Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Cucumber (with Peel) , Black Olives, Woolworths Double Cream Camembert , Woolworths Brie Cheese, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Mange Tout Peas, Woolworths Chef Style Baby Carrots.
Ужин:
McCain Baby Peas, Banting Revolution Cauliflower Mash, Grilled or Baked Pork Chop.
Перекус/Другое:
Woolworths Raw Cashew Nuts, Biltong, Coffee with Cream, Coffee with Milk.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lileroux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю