Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IG @yukhidupsehatt
Журнал
23 июл 20
IG @yukhidupsehatt- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя IG @yukhidupsehatt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mantaappp olahraga siang bolong
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1218 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 52,65г | Углев: 159,99г.
Завтрак:
Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Обед:
Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Lontong Sayur.
Ужин:
Tekwan.
Перекус/Другое:
Khong Guan Saltcheese Combo, Garuda Pilus, Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi, Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Richeese Siip, Tricks Baked Crisps.
подробнее ...
404 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Аэробика - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IG @yukhidupsehatt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю