Melomania- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1690 ккал

Жир: 37,22г | Белк: 99,32г | Углев: 250,36г. Завтрак: Премія Джем Абрикосовий, Sportness DM Whey Protein, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Обед: Sonko Рисовые Хлебцы, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Авокадо, Помидоры. Ужин: Салат с Курицей. Перекус/Другое: Премія Джем Абрикосовий, Жменька Хлебец Рисовый , Банан, Жменька Хлебцы Рисовые, Яблоко. подробнее ...

331 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса