Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murlymur
Журнал
23 июл 20
murlymur- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя murlymur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1750 ккал
Жир: 70,34г | Белк: 96,89г | Углев: 188,14г.
Завтрак:
Президент Сыр Плавленный Сливочный, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Черный, Жареное Яйцо.
Обед:
Красные Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Жареная Говядина (Только Постное), Жареный Картофель, Гармония Творог с Земляничным Вареньем.
Перекус/Другое:
Перекресток Печенье Морковное , Сушеные Бананы.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murlymur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю