Ophspring- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

2572 ккал

Жир: 120,30г | Белк: 95,90г | Углев: 290,55г. Завтрак: Ruslab WHEY PRO 65, Буше Рижский Классический Хлеб, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, От Мартина Семечки Отборные. Обед: Банан, Банан, Комбуча, Тимоша Козинак Подсолнечный. Ужин: Лента Свинина Окорок, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю