BY007- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя BY007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

952 ккал

Жир: 29,95г | Белк: 64,48г | Углев: 107,40г. Завтрак: 丸莊蔭油膏, 紅洋蔥, 藍莓, 果醬(雜梅), 優酪乳, 紅椰菜, 綠色椰菜, 紅蘿蔔, 煮熟的菠菜（新鮮）, Let's Do Organic 青香蕉粉, 御春農魔芋粉, 雞蛋（整個）. Обед: 漢盛韓式泡菜, Let's Do Organic 青香蕉粉, 司康(蘋果司康), 蛋白, 小麥蛋白粉(麵筋粉), 煮熟的菠菜（新鮮）, 雞胸肉, 中華板豆腐. Ужин: 鑫永芳黑芝麻核桃仁糕. Перекус/Другое: Solgar 維他命E (Vitamin E), California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

感覺又是一道厲害的料理👍

23 июл 20 написано членом: 鬆鬆奶油

其實很簡單，就是用鬆餅機壓製而成，所以看起來不一樣。

23 июл 20 написано членом: BY007

@0@鬆餅機有這麼厲害！看起來外酥內軟好讚👍

23 июл 20 написано членом: 鬆鬆奶油


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BY007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BY007- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

BY007-Изменение Веса