Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
innast83
Журнал
23 июл 20
innast83- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя innast83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1293 ккал
Жир: 72,11г | Белк: 72,44г | Углев: 85,65г.
Завтрак:
Кофе, Родина Молоко 3,2%, Эмир Сыр Сулугуни, Яйцо.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Капучино.
Ужин:
Растительное Масло, Говядина Тушеная, Гречка.
Перекус/Другое:
Молком Сыр Плавленный "Особый" с Грибами, Царь Хлебцы Классические , Сахар, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Агуша Фруктовое Пюре.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
innast83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю