|
БЛ..ТЬ!!! "Вкусная рыба" - говорил он. "Малосоленая" - говорил он...
|
73,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 23,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1723 ккал
|
Жир: 88,42г | Белк: 98,57г | Углев: 140,41г.
Завтрак: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Банан, Сырные вафли. Обед: ВкусВилл Молоко 3,2%, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь , Избенка Сметана 15%, Сырные вафли, Грецкие Орехи, Вкусвилл Рикотта с Шоколадом, Мороженное из белков и сухого молока, Олейна Подсолнечное Масло . Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Вкусвилл Мадейра Мясной Продукт Изделие Колбасное Вареное, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Яйцо. Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Яна Колесникова-Изменение Веса
|
