Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
22 июл 20
metamora- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
57,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
2086 ккал
Жир: 105,09г | Белк: 63,38г | Углев: 222,04г.
Завтрак:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Coffee, Honey.
Обед:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Pepperidge Farm Top Sliced Hot Dog Buns, Oscar Mayer Classic Beef Uncured Franks.
Ужин:
Whole Milk, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken or Turkey and Rice with Cream Sauce (Mixture).
Перекус/Другое:
Outshine Creamy Coconut, Haagen-Dazs Coffee Almond Crunch Ice Cream Bars (Snack Size), Blue Bell Krunch.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю