milena-amancio- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя milena-amancio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meu almoço de hoje, um avanço pra quem sempre enchia o prato de arroz e farofa. E tava delicioso!!

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

677 ккал

Жир: 12,88г | Белк: 58,81г | Углев: 83,09г. Обед: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Melancia, Molho de Pimenta, Heinz Mostarda, Couve-Flor, Cebolas, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Перекус/Другое: Nescau Nescau Light, Banana Prata. подробнее ...

2780 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Горный Велосипед - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milena-amancio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milena-amancio- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

milena-amancio-Изменение Веса